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아미노산 대표효능 6가지 알아보기

자연계 아미노산은 수백 가지 존재하고 그 중 사람의 단백질이 되는 아미노산은 20 종류입니다. 그 20 종류의 아미노산은 몸에 다양한 효과를 제공합니다. 오늘은 아미노산 의 효능에 대해 알아볼께요 신경 기능의 보조 아미노산 티로신 , 트립토판 , 히스티딘, 글루탐산 , 이소 류신의 효능은 티로신, 트립토판은 신경 전달 물질이되고, 히스티딘, 글루탐산, 이소 류신은 신경 기능의 작용을 돕는 역할을합니다. 성장을 촉진 아미노산은 성장을 촉진하고 성장 호르몬을 합성하는 효과가 있습니다. 성장에 관한 아미노산은 주로 아르기닌 , 리신 , 트레오닌, 발린. 특히 아르기닌은 체내에서 합성하는 능력이 부족한 아이에게는 필수 아미노산 입니다. 근육을 강화하는 효과 이소 로이신, 로이신 , 발린 등 근육을 강화하는 작용..
유용한 정보 2017. 2. 7. 08:00
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