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루테인 효능 4가지 알아보기

루테인은 눈 속의 수정체와 황반부등에 존재하는 성분으로 강력한 항산화 작용을 가지고 있습니다. 황반 변성과 백내장 등 노화에 의한 눈의 질병에 대한 효과가 있습니다 오늘은 루테인의 효능에 대해 알아볼께요 항산화 작용 루테인의 작용으로 특히 주목 받고있는 것은, 강력한 항산화 작용입니다. 루테인은 인체에서 주로 눈 속 황반부와 수정체, 피부, 유방, 대장에 존재하고 있으며, 특히 눈에 대한 효과가 높게 평가되는 영양소입니다. 눈은 쉬지 않고 빛에 노출되고 있습니다. 빛은 자외선을 포함 햇빛이나 형광등, 전구의 빛, 휴대 전화, PC, TV 등에서 발생하는 청색광(블루 라이트)이 활성 산소를 발생시키는 요인이됩니다. 푸른 빛은 빛의 파장이 짧고, 특히 힘이 센 빛으로 알려져 있으며, 눈의 세포에 주는 데미지..
유용한 정보 2017. 3. 30. 08:00
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