여자가 궁금한 모든것

한방에서도 많이 사용되는 동충하초는 이름은 들어 본 적이있지만 구체적으로 어떤 효과 나 효능이 있는지는 잘 모르는 분들도 계실텐데요 오늘은 동충하초의 효능에 대헤서 알아볼께요 동충하초는 역사적으로 중국에서는 인삼, 녹용와 더불어 삼대 보물로 진시황도 이용했던 것으로 알려져 있습니다. 동충하초는 버섯의 일종으로 곤충에 기생하여 양분을 흡수하여 성장을 합니다 겨울에는 곤충의 모습으로 보내고, 여름에는 풀의 모습처럼 보인다하여 동충하초 라고 불리고 있습니다 현재는 인공 배양도 가능합니다. 동충하초의 효능은 자양 강장, 피로 회복, 그리고 불로 장수와 같이 기적의 약초라고도 알려져 있습니다 동충하초의 효능 면역력을 높인다 동충하초는 몸의 면역력 을 높이는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 면역 기능이 오른다..

여러분 건강을 지키기 위한 방법으로 비타민 많이 드시죠 오늘을 그중에서 항산화 작용이있어 몸에 좋다고하는 비타민 E의 5가지 효능에 대해 알려드립니다 1 . 높은 항산화 작용을 통해 세포의 노화를 방지 체내에서는 활성 산소에 의해 세포막이 산화 됨으로 노화와 생활 습관병의 원인이 생기고 있습니다. 비타민 E는이 활성 산소를 중화하는 작용이 있습니다. 따라서 비타민 E는 높은 항산화 작용이있어 세포의 노화 방지에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 2 . 호르몬 균형을 맞춰줌 비타민 E는 호르몬의 균형을 맞춰주는 기능이 있습니다. 따라서 불임, 생리통이나 생리 불순 개선, 갱년기에 의한 호르몬 균형의 개선하는 효과가 있습니다 3 . 콜레스테롤 수치 저하, 혈관 건강 유지 성인병 예방 동맥 경화에 의한 심근 경..