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모링가씨앗 효능 12가지 알아보기

모링가는 모링가과 와사비 노키과에 속하는 식물이며 주로 히말라야 산맥의 남쪽 기슭, 북서부 인도, 아열대 지역에서 재배되고 있습니다. 생명력이 매우 강하고 별로 손을 대지 않고도 성장할 수있으며, 가뭄에 강한 나무로 알려져 있습니다. 오늘은 모링가씨앗 효능에 대해 알아볼께요 비타민, 미네랄이 듬뿍 모링가는 잎뿐만 아니라 뿌리, 줄기, 꽃, 씨앗, 가지까지 모두를 사용할 수있는 영양이 풍부한 식물입니다 모링가는 사람에게 필요한 영양소가 거의 포함되어 있습니다 아미노산도 풍부 모랑가는 체내에서 합성 할 수없는 필수 아미노산을 포함한 총 18 종류의 아민산도 포함되어 있습니다. 우리 인간의 몸은 단백질로 만들어져 있습니다 단백질의 기반이되는 것이 아미노산입니다. 변비를 개선! 식이 섬유가 풍부 야채와 해조류,..
건강상식 2017. 2. 18. 14:00
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