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마테차의 효능 효과 6가지

요즘 마테차 마시는 분들이 많으신데요 마테차가 인기있는 이유는 무엇일까요 사실 많은 차 중에서도 훌륭한 효과 효능 이 있기 때문입니다 마테차는 남미 원산의 감탕 나무과의 관목입니다. 주로 아르헨티나, 브라질, 파라과이에서 재배되고 있고 건조시킨 잎이나 가지를 잘게 부수어 물을 부어 엑기스를 추출한 음료이며 마테차는 세계 삼대 음료의 하나이기도합니다. 맛이 독특하며 익숙해지면 중독성이 있습니다 마테차는 "마시는 샐러드 '로 불릴 정도로 영양이 풍부하며 특히 철분 과 칼슘 함량이 높은 것이 특징 입니다. 그 밖에도 비타민 A , 비타민 B , 비타민 C , 비타민 E , 마그네슘 , 아연 , 식이 섬유 를 포함합니다. 철분과 칼슘이 많이 포함되어있는 이유는 마테차 나무가 화산 용암이 풍화로 형성된 적토라는 ..
건강상식 2016. 12. 27. 18:00
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