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코엔자임 Q10의 효과 효능 6가지

미용과 건강에 관심있는 분들은 코엔자임 Q10 을 들어 보셨을텐데요 오늘은 코엔자임 Q10의 효능 효과에 대해 알아볼께요 코엔자임 Q10은 육류나 어패류 등의 식품에 들어있는 지용성 물질로 세포 안에있는 미토콘드리아에 존재하고 생명 활동에 필요한 에너지의 대부분을 만들어 내고 있는 보효소로 알려져 있습니다 코엔자임 Q10이 부족하면 에너지의 생산 능력이 저하되고 피로및 피부 노화 현상이나 면역력 저하, 어깨 결림이나 냉증 등 원인이됩니다. 코엔자임 Q10은 노화와 식습관에 따라 감소하게됩니다. 20 대를 정점으로 40세 이후 급격히 줄어 듭니다 코엔자임 Q10의 역사 코엔자임 Q10이 주목되는 기능으로는 강력한 항산화 작용 입니다. 항상 우리 몸은 활성 산소에 의해 몸이 공격받어 산화되어 있습니다 산화는..
유용한 정보 2016. 12. 25. 08:00
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