핵산효능 7가지 알아보기

핵산은 몸의 만드는 근원이되는 세포에 존재하며, 

새로운 세포를 만들어내는 데 필수적인 성분입니다. 

핵산은 세포를 만들어내는 정보를 가진 

DNA와 정보를 바탕으로 세포의 재료가 되는 

단백질을 합성하는 RNA가 있고 

노화를 예방하고 

신체를 젊게 유지하는 효과가 

있는 것으로 알려져 있습니다

오늘은 핵산의 효능에 대해 알아볼께요

피부 미용 효과 

피부는 끊임없이 외부에 노출되어 있으며, 

자외선 등의 영향을 받음으로써 

노화가 눈에 띄기 쉬운 부분이라고 할 수 있습니다. 

또한 특히 피부 세포의 재생이 활발하기 때문에 

다른 부분보다 많은 핵산이 필요합니다. 

핵산을 보충하고 

세포의 신진 대사를 활발하게 함으로써 

피부 노화예방및 피부 미용에 

그 효과를 기대할수 있습니다

두피를 건강하게 유지하는 효과 

노화 현상의 하나인 백발이나 탈모는

 두피의 영양 상태와 큰 관계가 있습니다.

 

핵산은 머리 모세포의 활동을 지배하고 있기 때문에 

핵산이 부족하면 

백발이나 탈모 등 모발의 노화가 발생하게됩니다. 

핵산은 세포의 환생을 촉진하여 

건강한 머리카락을 유지합니다. 

피로 회복 효과 

핵산이 분해 됨으로써 있는 요산은 

체내에서 발생한 활성 산소를 없애는 

항산화력을 높이는 기능이 있습니다. 

활성 산소에 의해 세포가 손상되면 

피로와 권태감을 일으킬 수 있습니다. 

특히 현대인의 생활 환경은 활성 산소가 

발생하기 쉬운 것으로 알려져 있기 때문에 

핵산을 보충하면 젊은 몸을 유지할 수 있습니다. 

면역력을 높이는 효과 

핵산을 포함하는 음식을 섭취하면 

역 물질이 증가하여

면역력을 높이는 효과를 기대되고 있습니다

뇌의 기능을 개선

뇌에 필요한 영양소인 핵산 (RNA)을 

충분히 보충하여 뇌 세포의 감소를 억제해 

뇌의 노화를 방지 할 수 있습니다. 

핵산 (RNA)를 공급함으로써 

뇌가 활동하기위한 에너지가 증가해 

두뇌에 도움을 줍니다

빈혈을 예방하는 효과 

핵산이 혈액의 성분을 만들어 냄으로써, 

빈혈을 예방하는 효과가 있다고 알려져 있습니다.

 

혈액은 골수에있는 줄기 세포에서 만들어져 

적혈구 나 백혈구, 림프구, 혈소판 등의 

각종 혈액 성분이  만들어집니다

 

빈혈의 원인은 철 결핍에 의한 것과 

혈액 성분 부족에 의한 것이 있습니다. 

후자의 경우는 혈액 성분을 만들어내는데 필요한 

핵산을 적극적으로 보충하고 

신진 대사를 활발하게하여 

빈혈을 예방하는 효과를 기대할 수 있습니다.

비만을 예방하는 효과 

비만을 방지하기 위해 

신진 대사를 활발하게하고 

지방 연소를 촉진하는 것이 중요합니다.

 적극적으로 운동을하고 

에너지를 소비하는 것도 중요하지만 

또 하나 주목해야 할 것이 "기초 대사"입니다. 

기초 대사량은 생명 활동을 유지하기 위해 

운동을하지 않아도 자연스럽게 

소비하는 에너지입니다. 

이 기초 대사를 활발하게하기 위해서는 

원료인 핵산이 필요합니다. 

핵산이 신진 대사를 활발하게하여 

초 대사를 높여 

만을 예방하는 효과를 발휘합니다.