Notice
Recent Posts
Recent Comments
Link
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Tags
- 아미노산BCAA
- 파인애플흑초
- 루테인 함량
- BCAA효능
- 루테인 복용법
- 식이유황효능
- BCAA섭취시기
- 루테인 효능
- 현미흑초
- 식물성MSM
- 글루타민 효능
- 루테인 성분
- 루테인 많은 음식
- 보리차
- 비타민A 효능
- BCAA섭취방법
- 소화가 안될때
- 폴리페놀 음식
- 폴리페놀효능
- 폴리페놀 성분
- 비타민b 효능
- 알칼리성 식품
- 흑초다이어트
- 탄산수먹는법
- 탄산수추천
- 맥아
- 비타민d 효능
- 탄산수 효능
- 보리효능
- 혈액순환에 좋은차
Archives
- Today
- Total
목록곰보배추 (1)
여자가 궁금한 모든것
배추효능 5가지와 보관방법 알아보기
배추의 영양 성분과 칼로리 수분이 많이 함유된 배추는 영양 성분이 적다고 생각하는 분도 많다고 생각합니다만 실제로는 다음과 같은 영양 성분이 포함되어 있습니다 비타민 A,비타민 C,칼륨,칼슘,마그네슘,식이 섬유 또한 크기 (940g)정도의 배추의 칼로리는 132㎉정도의 낮은 칼로리 입니다 맛있는 배추 고르는 방법 신선한 배추를 선택할 때에는 손에 묵직한 무게감이 느껴지고 잎과 잎의 틈새가 없이 빽빽한것 또한 잎이 두꺼운 것을 선택하면 배추의 단맛과 맛이 더 진하고 맛있는 것으로 알려져 있습니다 배추의 효능 효과 피부 미용 효과 배추에 함유 된 비타민 A와 비타민 C는 깨끗한 피부를 유지하기 위해서는 필수적인 성분입니다 비타민 A는 피부 점막에 보호 작용이 있고 비타민 C는 수분의 근원인 콜라겐의 생성에 ..
유용한 정보
2017. 1. 16. 08:00