동충하초 효능 효과 4가지와 먹는 방법

한방에서도 많이 사용되는 동충하초는 

이름은 들어 본 적이있지만 

구체적으로 어떤 효과 나 효능이 있는지는 

잘 모르는 분들도 계실텐데요

오늘은 동충하초의 효능에 대헤서 알아볼께요  

동충하초는 역사적으로 중국에서는 

인삼, 녹용와 더불어 삼대 보물로 

진시황도 이용했던 것으로 알려져 있습니다.

 

동충하초는  버섯의 일종으로 

곤충에 기생하여 양분을 흡수하여 성장을 합니다

겨울에는 곤충의 모습으로 보내고, 

여름에는 풀의 모습처럼 보인다하여 

동충하초 라고 불리고 있습니다

현재는 인공 배양도 가능합니다.

동충하초의  효능은 

자양 강장, 피로 회복, 그리고 불로 장수와 같이 

기적의 약초라고도 알려져 있습니다 

동충하초의 효능

면역력을 높인다

동충하초는 몸의 면역력 을 높이는 효과가

있는 것으로 알려져 있습니다. 

면역 기능이 오른다는 것은 

체질 개선으로 이어져 알레르기의 감소로 

이어질 것으로 생각됩니다. 

현대 사회에 많은 알레르기 증상이라고하면, 

꽃가루 알레르기 나 아토피가 있습니다만, 

이것들도 동충하초에 의한 면역 기능의 향상에서 

효과가 있을 수 있습니다.

혈액 순환 상승

동충하초에는 비타민 과 미네랄 , 아미노산 이 

풍부하게 들어 있으며 

혈액 순환을 좋게하는 성분이 있기 때문에 

신진 대사 기능을 개선하여 

냉증에 효과 가 있다고 알려져 있습니다. 

냉증이라고하는 것은 

단지 몸이 춥고 추운 것만이 아닙니다 

몸이 차가워지면 모든 내장 기능도 

저하되여 각종 질병이나 건강을  

악화시킬수 있습니다

 

동충하초는 이런 냉증의 개선에도 효과가 있습니다

신장 기능의 회복

동충하초는 신장의 기능을 

활발하게하는 효과가 있습니다. 

신장 계통의 병에 효능은 물론 

야뇨증이나 빈뇨 등 소변기능의 향상에도 

효과를 기대할 수 있습니다.

기침이나 천식 개선

동충하초는 폐의 기능을 개선시키는 

효과도 있다고 되어있어 

장기간 기침이나 천식 등에도 

효과가 기대되고 있습니다. 

또한 목에 수분을 제공, 목구멍 점막의 보호로 이어져 

감기에 걸리기 어렵게하는 등의 

효과도 기대할수 있습니다

이러한 효과로 인해 일상적인 체력 부족이나 

이명, 정력 감퇴, 운동 능력의 저하, 생활 습관병 등에도 

효능이 있는것으로 나타나고 있습니다

동충하초 먹는 방법

동충하초 섭취 방법으로 

가장 좋은 방법은 달여 마시는 것입니다

달여 마시면 동충하초 추출물만을 

몸에 흡수시킬 수 있습니다. 

방법은 동충하초를 미리 짧게 자르거나 

또는 잘게 갈아서 1 일 최소 5 그램 정도 

물 500ml 정도와 함께  30 분 정도  

물이 반 정도가 될 때까지 끓여줍니다

그런다음  하루에 여러 번에 나누어 마시도록합니다.

마실 때는 따뜻하게 마시는것이 유효 성분의 흡수에도 좋습니다