돼지감자차 효능 3가지 궁금해요

돼지 감자는 생강을 닮은 뿌리를 한 국화과의 식물로, 

가을이면 국화를 닮은 노란색의 아름다운 꽃을 피 웁니다. 

영양면의 특징은 "이눌린"이라는 양질의 식이 섬유를 

전세계의 식물에서 가장 많이 포함하고 미네랄도 풍부합니다.

최근에는 유럽에서 성분의 연구가 진행되어 

매우 영양가와 울버린 효과가 높은 것으로 밝혀졌다. 

특히 뿌리 부분에 포함되는 이눌린은 

당뇨병과 비만 · 고 중성 지방에 유효하다고 하여

전세계에서 주목을 받고 있습니다.

오늘은 돼지감자차의 효능에 대해 알아볼께요

당뇨병 대책! 혈당을 낮추는 작용

"당뇨병"은 해마다 증가하고 있는데요

특히 40 세 이상에서는 10 명 중 1 명이 

당뇨병 인 것으로 알려져 있습니다.

그 당뇨병 대책에 유효한 것이 돼지 감자 차입니다. 

돼지 감자차는 혈당을 낮추는 작용이 있으므로 

당뇨병 대책에 적합합니다. 

더 효과를 높이기 위해서는 식사 중에 마시면 좋습니다.

다이어트 지원

돼지감자차는 혈당을 낮게 유지함으로써 

인슐린의 지방 합성을 억제하고 

지방 연소를 촉진하는 다이어트 방법입니다.

 돼지 감자 차에는 혈당을 낮추는 작용이 있기 때문에 

저 인슐린 다이어트의 효과를 높이기 위한  

음료로 매우 적합합니다.

알레르기 개선에 효과있다

이눌린은 장내에서 분해되어 

장내 유익한 박테리아를 늘리는 효과가 있습니다. 

장내 유익한 박테리아가 증가하여 

변비, 암 예방, 아토피 성 피부염 등의 

알레르기 성 질환의 개선에도 

효과가 있다고 되어 있습니다.