건성 피부에 좋은 목욕 방법 8

겨울철 건성피부로 고민하시는 분이 많으시죠

비용을 들이지 않고 집에서 할수있는

건성피부가 개선되는 목욕방법 8가지를 소개합니다

 

 

 

1 . 미지근한 물에 담근다

 

뜨거운 물은 피부에 자극이 강해지고 가려움을 일으키는 원인이됩니다.

물의 온도 는 38 ~ 40 도가 적정 온도이며 이 온도에 10 ~ 15 분 들어가면  충분히 몸속까지 따뜻해집니다.

 

2 . 장시간 목욕 안하기

장시간 목욕을 하면 피부의 보습 성분 인 피지와 각질층의 세라마이드가 점점 녹아 몸 밖으로 나가게 되므로
이것도 건성 피부의 원인이됩니다.

 

 

3. 손으로 몸을 씻자

나일론 수건으로 몸을 씻게 되면 피부의 보습 성분을 너무 없애 버리게 됩니다.

손으로 씻으면 피부의 보습 성분이 적당히 유지되므로 건조를 방지 할 수 있습니다.

 

4. 액체 제품보다 고형 비누

액체 목욕 비누는 거품을 좋게하기 위해 계면 활성제라고 성분이 많이 포함되어 있습니다. 이것은 먼지를
잘 떨어지지 주지만, 다른 한편으로 피부 보습 성분까지 빼앗아 버리는 특징이 있습니다.

또한 약산성 타입의 액체 목욕 비누에 사용되는 합성 세제는 피부에 남아 쉽고, 그것이 자극이되어 가려움을 유발합니다

게다가 향기 성분 등 첨가물이 포함되어있는 것도 피부가 거칠어지는 원인 중 하나입니다.

고형 비누라면 계면 활성제의 함량이 낮으며  무첨가 무 향료 것이라면 피부에 부담이 상당히 적습니다
또한 조금씩 밖에 녹지 않기 때문에 남용도 방지 할 수 있습니다.

 

5. 샴푸 → 몸을 씻고 → ​​욕조 순서

우선 샴푸를 한 후 몸을 씻고 피부에 남아있는 샴푸의 성분을 제대로 씻어냅니다.

피부에 남아있는 샴푸가 가려움의 원인이되기 때문입니다.

욕조에 담그는것은 마지막에 해야 하는데 그 이유는

욕조에 몸을 담그면  피부의 수분을 보호하는 성분이 녹아 나오게 됩니다

즉 먼저 욕조에 몸을 담그고 몸을 씻는 것은 보습 성분이 흘러 나온 후 말하자면 맨몸 상태의 피부를 공격하는

것이므로 피부에 손상이 크게 됩니다

 

6. 샤워의 수압은 느슨하게 온도는 낮게

수압이 강하면 강할수록 필요 이상으로 피부를 씻어 버리기 때문에 피부에 자극을 방지하기 위해

샤워의 수압을 느슨하게 하고 온도도 낮게 설정하면 좋습니다

 

 

7. 매일 몸을 씻을 경우

겨울에는 특히  매일 씻어야할 정도로 몸이 더럽지는 않습니다. 매일 씻고 싶은 경우는
겨드랑이와 무릎 뒤 가슴 주위 등 땀을 흘리기 쉬운 장소만 비누로 씻도록하고

다른 부분의 비누칠은 며칠에  한번 정도 해도 됩니다

 

8 . 세안시 손으로 씻기

 

클렌저로 세안 후 얼굴 피부는 각질층이 부드러워지고있어 매우 민감한 상태인데 

샤워 수압으로 자극을 주어버리면 쉽게 각질이 벗겨져 버려 건조의 원인이됩니다.

또한 샤워의 수압으로 모공이 넓어지고 처질수도 있습니다

클렌저후 세안할때는때  반드시 손으로 물을 떠서 얼굴을 씻도록 하면 좋습니다

 

이번에 소개 한 방법은 특별한 비용은 아무것도 필요하지 않기 때문에

매우 경제적입니다.

쉽게 빨리 할 수 ​​있는 건성 피부 목욕방법, 잘 활용하시고 피부미인이 되세요!