Notice
Recent Posts
Recent Comments
Link
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 |
Tags
- 보리효능
- 비타민d 효능
- 글루타민 효능
- BCAA섭취시기
- BCAA섭취방법
- 루테인 성분
- 탄산수 효능
- 아미노산BCAA
- 식이유황효능
- 루테인 효능
- 폴리페놀 음식
- 소화가 안될때
- 비타민b 효능
- 식물성MSM
- 루테인 복용법
- 파인애플흑초
- 비타민A 효능
- 맥아
- 혈액순환에 좋은차
- 탄산수먹는법
- 보리차
- 탄산수추천
- 현미흑초
- 루테인 함량
- BCAA효능
- 흑초다이어트
- 폴리페놀 성분
- 알칼리성 식품
- 루테인 많은 음식
- 폴리페놀효능
Archives
- Today
- Total
목록2017/01/06 (1)
여자가 궁금한 모든것
팽이버섯 효능 5가지와 저장방법
오독 오독한 식감의 팽이 버섯은 가장 많이 먹는 버섯중에 하나인데요 오늘은 팽이버섯의 효능에 대해 알아볼께요 팽이 버섯의 영양과 칼로리 팽이 버섯의 외형은 영양이 많지 않다고 생각할수도 있지만 실은 팽이 버섯은 영양이 풍부한 버섯입니다 팽이 버섯은 식이 섬유를 비롯해 비타민 B1과 B2, 나이아신, 판토텐산, GABA, β- 글루칸 등의 성분이 풍부하게 포함되어 있습니다 또한 버섯 키토산등 특유의 성분도 포함되어 있기 때문에 미용과 건강, 다이어트에 좋은 재료로 주목을 받고 있습니다. 또한 팽이 버섯은 저칼로리 식품으로 100g 당 에서 22㎉ 밖에 되지 않습니다 팽이 버섯의 효능 효과 변비 해소 팽이 버섯은 식이 섬유가 많이 포함되어 있어 장내 환경을 정돈, 변비를 해소하는 효과를 기대할 수 있습니다 ..
유용한 정보
2017. 1. 6. 08:00